当前位置:首页>

我总是心烦、睡不好、脾气暴躁,怎么办?

我总是心烦、睡不好、脾气暴躁,怎么办?
发表人:数字健康领航者

我总是心烦、睡不好、脾气暴躁,怎么办?这个问题困扰了我很久。每天早上醒来,感觉全身无力,像被抽干了精气神。白天工作效率低下,晚上又难以入睡,总是翻来覆去,脑子里乱七八糟的想法。更糟糕的是,我的脾气变得越来越暴躁,动不动就发火,搞得家人和同事都很紧张。

我知道自己需要寻求专业的帮助,但是一直拖延着。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。填写了相关信息后,很快就有医生回复了我。通过一系列的问诊和检查,医生告诉我我可能患有肝肾阴虚、湿热内蕴证,需要进行中医调理。

医生开了一些中药免煎颗粒,并详细指导我如何服用和注意事项。我按照医生的建议,开始了为期7天的治疗。期间,我也注意了饮食和情绪的调节,少吃辛辣的食物,尽量保持心情平静。经过一周的治疗,我的症状明显改善,心情也变得更加平稳。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。它不仅解决了我看病的难题,还让我重新找回了生活的平衡和快乐。

肝肾阴虚、湿热内蕴证就医指南 常见症状 肝肾阴虚、湿热内蕴证的常见症状包括心烦、失眠、脾气暴躁、耳鸣、口干口苦、舌边锯齿型、精神不振、乏力、指甲有竖纹、掉发、尿黄、尿不净、混浊、尿有泡沫、大便不成型、粘马桶等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:根据医生的建议,服用相应的中药免煎颗粒进行调理。 2. 饮食调节:少吃辛辣的食物,多吃清淡易消化的食物,保持饮食平衡。 3. 情绪管理:尽量保持心情平静,避免过度紧张和压力。 4. 生活习惯:保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,增强体质。 5. 定期复诊:在治疗期间,定期复诊,根据医生的建议调整治疗方案。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询