我是一个健身爱好者，总是追求更高的目标。一个月前，我决定挑战自己，做了一大堆俯卧撑。起初，手腕只是轻微疼痛，但我没有在意。第二天，我继续挑战自己，结果疼痛加剧了。现在，我的手腕已经疼痛不止，连拧毛巾都成问题。云南白药和红花油似乎对我无效，我开始感到绝望。

在朋友的建议下，我尝试了线上问诊。医生问了我一些问题，了解了我的情况后，建议我热敷并使用扶他林软膏或氟比洛芬贴剂。虽然我之前用过氟比洛芬贴剂，但没有效果，医生建议我换成洛索洛芬贴剂。同时，医生也提到超短波治疗可能有帮助，但不能保证一定有效果。

我决定按照医生的建议去做，希望能尽快恢复。这个经历让我意识到，线上问诊可以提供专业的医疗建议，帮助我们在家中就能得到治疗。它不仅节省了时间和金钱，还避免了在医院等待的不便。