我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我突然感到腰酸软、精神疲惫、湿气重。这些症状像一团乌云，笼罩着我的生活。每天早上醒来，我的腰部总是感到一阵酸痛，仿佛昨晚做了什么剧烈运动。精神状态也很差，总是昏昏沉沉的，脑子里一片空白，连简单的工作都无法集中精力去完成。更糟糕的是，我发现自己的大便一直不成型，晚上睡觉时背部会出汗，开空调后手脚又会冰凉出汗，感觉湿气很重。这些症状已经持续了一年多，让我感到非常困扰和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位中医科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地辨证。经过一番分析，医生告诉我可能是脾肾两虚、气阴不足、肝郁脾虚湿阻血瘀引起的。听完医生的解释，我不禁松了一口气，终于找到了问题的根源。

医生给我开了参松养心胶囊、痛泻宁颗粒和二妙丸，并详细说明了服用方法和注意事项。同时，医生还给出了日常调理建议，包括清淡饮食、保暖避风、适量活动等。这些小小的改变，可能会对我的健康产生巨大的影响。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力太大，导致身体出现了问题？是否因为长时间熬夜，损害了身体的健康？这些问题都需要我认真思考和改进。通过这次线上问诊，我不仅找到了治疗方案，也开始重新审视自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。