我是一名36岁的女性，今年2月26日做了腰椎滑脱植骨融合手术。三个月后，我发现右侧皮肤鼓起了一个软包，摸起来很柔软，但并不疼痛。这让我非常担心，于是决定寻求专业医生的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，我就和一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生首先询问了我关于这个软包的更多信息，包括它的位置、大小和触感等。然后，他建议我可能是局部缺乏锻炼，导致肌肉萎缩后出现的，也有可能是局部形成了一个类似于囊肿的东西。医生表示这两个可能性问题都不大，慢慢开始腰背部肌肉力量锻炼就可以了，不放心的话可以做一下局部彩超看看。

医生还提醒我，等到半年的时候复查CT，确保手术效果良好。同时，他也解答了我关于日常生活和工作的各种疑问，包括是否可以弯腰、如何进行腰背肌锻炼、每天走路多少步合适等等。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

在这次在线问诊中，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地得到专业的医疗服务。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理和控制自己的健康状况。