我一直对自己的身体状态感到不安，尤其是月经问题。每次来月经时，它总是匆匆而过，只有五天就结束了。这种情况让我非常担忧，于是我决定寻求专业医生的帮助。

在某个互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生。我们开始了在线问诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答很快消除了我的疑虑。

在我们的对话中，医生告诉我，正常的月经周期应该在21到35天之间，持续时间为2到7天。我的情况似乎偏离了这个范围。医生建议我进行一些检查，以确定是否存在潜在的健康问题。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些调理建议。首先，她强调了均衡饮食的重要性，特别是摄入足够的铁质和维生素B群。其次，她建议我保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间和适量的运动。最后，她提醒我要减少压力，保持心情愉快。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。几个月后，我再次来月经时，发现它的持续时间已经延长到七天。这是一个巨大的进步！我感激医生的帮助，也对互联网医院的便捷性和高效性印象深刻。