我从未想过，自己会因为精子活力低而感到如此焦虑和无助。三年前，我的精子质量还算正常，但最近的检查报告却显示出严重的少弱精情况。我的心情跌入谷底，担心这是否会影响到我和妻子的夫妻生活。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了泌尿外科副主任医师进行咨询。他的专业知识和耐心解答让我感到安慰和希望。

通过对话，我了解到精子质量的变化可能与生活习惯有关。医生建议我戒烟酒，少熬夜，多运动，并且在近期再次复查。同时，他也提醒我，精子质量差不一定会影响性生活，只要硬度时间正常就影响不大。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和专业性。它不仅为我提供了及时的医疗咨询，还让我重新审视了自己的生活方式，决定从现在开始改变不良习惯，重视身体健康。