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产后发胖,脾虚怎么办?

产后发胖,脾虚怎么办?
发表人:医疗星辰探秘

我从未想过,自己会在30岁出头就开始为体重问题而烦恼。产后发胖,脾虚,这些词汇在我生活中变得越来越频繁。每次照镜子,看到的都是一个陌生的自己,身材走样,面色暗沉。焦虑和无助感像潮水一样涌来,似乎没有任何方法可以解决这个问题。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的中医辩证减肥服务。抱着试一试的态度,我填写了问诊表卡片,详细描述了自己的情况。医生很快就回复了我,预约了11点的问诊时间。

在问诊过程中,医生详细询问了我的肥胖年限、成因以及排便情况。通过对话,我了解到自己的脾虚情况是导致代谢能力下降的主要原因。医生建议我增加运动,并开具了一些茶饮处方来帮助提高代谢功能。同时,医生也提醒我在饮食上要以清淡为主,少吃辣的、油腻的食物。

经过一段时间的调理和坚持,我的体重开始下降,面色也逐渐恢复了光泽。更重要的是,我重新找回了自信和健康的生活方式。感谢京东互联网医院的专业服务,让我从困扰中解脱出来。

脾虚引起的肥胖问题如何解决? 常见症状 脾虚可能会导致消化不良、食欲不振、腹泻或便秘等症状。同时,脾虚也可能影响人体的代谢功能,导致体重增加、面色暗沉等问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 增加运动,提高代谢功能; 2. 饮食上以清淡为主,少吃辣的、油腻的食物; 3. 中药调理,例如使用人参、黄芪等中药材; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等; 5. 定期进行体检,监测身体状况。

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