我总是怕社交，见人就脸红心跳，怎么办？

这是我在社交场合的常态。每次与人交谈，我都会感到一种莫名的紧张和恐惧，仿佛我做了什么不该做的事情一样。这种感觉让我非常痛苦和无助，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我曾经尝试过各种方法来克服这种恐惧，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是社交恐惧症引起的。医生建议我去医院精神心理科进行专业的诊断和治疗。

虽然我之前从未去过医院精神心理科，但医生的建议让我感到很安心和放心。现在，我已经开始接受治疗，并且感觉自己正在逐渐走出恐惧的阴影。