我父亲68岁，退休在家，最近15天左腿大腿内侧肌肉疼痛，麻木，左腿无力。我们去医院做了检查，医生说是椎间盘突出和滑脱，神经根受压。医生建议保守治疗，严格平卧一周，床不要太软，除了大小便外不要下床。下床时需要佩戴带钢板的腰围。医生说症状不是特别重，可以不吃药，但如果需要可以口服甲钴胺。医生还建议平时多注意，尽量不要弯腰负重，下楼梯时可以用手扶栏杆，背着手走路也会减轻不适。医生说这是很常见的疾病，到了这个年纪多少都会有些突出，没必要过于担心。我们只需要爱惜自己的腰，平时多保养，争取多开几年就好了。