我从来没有想过，自己的身体会发生这样的事情。外阴萎缩，变黑，皮肤缺少弹性，这些症状让我感到非常尴尬和焦虑。更糟糕的是，同房时的干涩和疼痛，让我和伴侣的关系也变得紧张起来。我们曾经是那么的亲密和热情，但现在却像两个陌生人一样。这种窘迫和焦急的情绪让我几乎崩溃。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的医生。医生告诉我，这种情况可能是由于激素水平的变化引起的，特别是在更年期或绝经后。同时，长期分居和性生活不频繁也可能是导致这种问题的因素之一。医生建议我使用雌三醇软膏来改善外阴的状况，并且可以用红核洗液兑水稀释十倍清洗外阴或者坐浴，每天两次。这些方法可以帮助恢复外阴的健康和弹性，缓解同房时的不适感。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到一些积极的变化。外阴的颜色逐渐变浅，皮肤也变得更加柔软和有弹性。同房时的干涩和疼痛也明显减少了。我和伴侣的关系也因此得到了改善，我们重新找回了曾经的亲密和热情。

这次经历让我深刻认识到，身体的健康和性生活的质量是相互关联的。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷的就医渠道，让我们可以在家中就得到高质量的医疗服务。