我是一位焦虑的母亲，我的4岁儿子最近的视力检查结果让我非常担忧。他的视力只有0.6，双眼都有75度的散光，远视储备也不多。作为一个关心孩子健康的家长，我开始四处寻找答案，希望能找到一个专业的医生来解决我的问题。

在广州市的一家知名眼科医院，我遇到了张医生。通过线上问诊平台，我们进行了一次深入的交流。张医生耐心地解释了每一个数据的含义，并告诉我儿子的视力虽然不太理想，但还在正常范围内。双眼的轻度散光暂时不需要特殊处理，但需要注意预防近视，多户外活动，避免长时间使用电子屏幕。

张医生还提醒我，儿童青少年每天应该有不少于2小时的日间户外活动，或者每周累计达到14小时。户外活动可以增加眼内多巴胺等活性物质的释放，促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，是防控近视的有效方法。同时，使用电子屏幕时，屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右，距离为电子屏幕对角线长度的4-6倍，观看30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

在张医生的建议下，我决定给儿子配镜。虽然他目前的矫正视力0.6在正常范围内，但戴镜可以促进视力发育，防止眼睛疲劳。张医生也告诫我，儿子需要尽量多戴眼镜，除了睡觉洗澡时间，养成戴眼镜的习惯。

我非常感激张医生的专业指导和耐心解答。他的建议让我对儿子的视力问题有了更清晰的认识，也让我明白了预防近视的重要性。现在，我会更加关注儿子的视力健康，遵循医生的建议，帮助他拥有一个更健康的视力。