我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被颠覆了。性生活的频率和质量开始下降，伴随着焦虑和沮丧。我尝试了各种方法，包括改变生活习惯、使用保健品，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助。

我在网上找到了一个在线中医男科医生，通过视频咨询，我向他描述了我的症状。他建议我拍一张舌苔照片，并详细询问了我的生活习惯和性生活情况。最终，他诊断出我患有脾肾双虚，夹杂肝胆湿热的问题。

医生开了一份中药处方，并指导我如何正确服用。同时，他也提醒我要改掉不良生活习惯，包括熬夜、手淫等。经过两个月的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在，我已经恢复了自信，性生活也回到了正常状态。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。同时，中医的调理方法也让我对传统医学有了更深的理解和尊重。