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我从高中开始发胖,爱吃东西,经常便秘,还有痰湿体质和糖尿病,怎么办?

我从高中开始发胖,爱吃东西,经常便秘,还有痰湿体质和糖尿病,怎么办?
发表人:精准医疗探秘

我从高中开始发胖,爱吃东西,经常便秘,还有痰湿体质和糖尿病。这些问题让我感到非常困扰和无助。每天早上醒来,总是有大量的痰需要咳出,感觉喉咙里沉重不堪。再加上便秘的问题,整个人都显得很虚弱,总是感到疲惫不堪。我的生活质量大打折扣,甚至连工作都受到了影响。

我曾经尝试过各种减肥方法和药物,但都没有取得明显的效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与孙医生的交流,我得知自己患有脾虚痰湿内盛湿体质,这正是导致我肥胖、便秘和痰湿等问题的根源。孙医生为我开了7天的体质茶饮/汤药,主要功效是健脾化痰除湿,并指导我注意生活习惯,增加运动,低盐底油饮食等。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,体重也开始下降。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,感到非常满意和感激。

脾虚痰湿内盛湿体质调理指南 脾虚痰湿内盛湿体质介绍 脾虚痰湿内盛湿体质是一种常见的中医体质类型,主要表现为肥胖、便秘、痰湿等症状。易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度摄入高热量、高脂肪食物; 2. 增加运动量,适当进行有氧运动; 3. 保持情绪稳定,避免过度紧张和压力; 4. 中药调理,根据个体情况选用健脾化痰除湿的中药; 5. 定期复查,调整治疗方案。

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