我是黄山市的一名居民,三个月前不幸发生了右足第二跖骨骨折。经过一段时间的治疗和休息,虽然骨折已经基本愈合,但我仍然无法正常行走。每次走路都是一瘸一拐,脚掌不能完全落地,前脚掌无法弯曲,走路姿势无法控制正常姿势。更糟糕的是,前脚掌落地时有刺痛感,麻木感也时常出现。这种情况让我感到非常窘迫和焦急,尤其是在公共场合。
为了解决这个问题,我决定寻求专业的康复指导。由于疫情的影响,我选择了线上问诊的方式,通过京东互联网医院与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先要求我发送了X光片,然后详细询问了我的症状和感受。通过对话,我了解到我的情况是骨折愈合正常表现,需要进行康复训练来恢复正常的行走能力。
医生建议我每天早中晚各一次,进行足的背伸和屈曲练习,每次半小时。同时,医生也提醒我走路时间不要太长,走一段时间后可以适当休息。虽然早期可能会有些疼痛,但随着时间的推移,症状会逐渐缓解。
我按照医生的建议进行了康复训练,虽然一开始很艰难,但随着时间的推移,我逐渐感到了改善。现在,我可以更自信地走路了,虽然还有一些小问题,但我相信只要坚持下去,总有一天我可以完全恢复正常的行走能力。
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