我从去年开始注意到自己的手指甲变色，变得厚重和不规则。起初我并没有太在意，直到脚趾甲也出现了同样的问题。每次洗澡或剪指甲时，看到那些灰白色的指甲总让我感到尴尬和不安。尤其是在夏天，穿着拖鞋或凉鞋出门，总是担心别人会注意到我的指甲问题。这种窘迫感和焦虑情绪让我开始寻找解决办法。

我首先尝试了各种家庭疗法和市面上的指甲护理产品，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院预约了一位皮肤科医生进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄受影响的指甲照片进行初步诊断。经过一番交流和检查，医生告诉我可能患有甲癣，并建议我去正规医院进行真菌镜检以确诊。

在医生的指导下，我进行了真菌镜检，结果证实了医生的诊断。医生开具了抗真菌药物的处方，并告知我需要口服3到6个月的药物来治疗甲癣。同时，医生也提醒我在服药期间需要定期检查肝功能，以确保药物的安全性。

虽然治疗过程漫长，但我坚持按照医生的建议进行治疗。几个月后，我的指甲开始恢复正常颜色和形状。现在，我可以自信地穿着拖鞋或凉鞋出门，不再担心别人会注意到我的指甲问题。通过这次经历，我深刻体会到专业的医疗帮助的重要性，尤其是在面对一些常见但又棘手的健康问题时。