我是一名59岁的女性，近年来经历了更年期的种种不适。从骨关节疼痛到抑郁、睡眠质量下降，甚至阴道瘙痒，这些症状让我感到非常困扰。经过一番搜索，我了解到更年期肾阳虚肝郁是导致这些问题的主要原因。于是，我开始寻找能够缓解这些症状的方法，特别是关于如何补充雌激素的信息。

在网上，我找到了一个非常有用的资源——京东互联网医院。通过这个平台，我能够与专业的医生进行在线咨询，讨论我的健康问题。医生建议我可以长期使用替伯龙来补充雌激素，并且在症状缓解后改为隔日使用。他们还提醒我每半年左右做一次超声检查，检查阴道分泌物和激素水平。

我也向医生咨询了关于利芙敏的信息。医生告诉我，利芙敏是一种纯植物药，有效率大约在80%左右。虽然它不能像替伯龙那样直接补充雌激素，但可以帮助缓解更年期的症状。医生还建议我可以每五天使用一次替伯龙，并且可以同时使用利芙敏和普罗烯。

在与医生的交流中，我感到非常安心和放心。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的所有疑问。通过京东互联网医院，我找到了一个可靠的健康管理平台，能够随时随地获取专业的医疗服务。