我是一名41岁的男性，身高1.72米，体重85公斤。近两年来，我开始注意到自己在性生活中出现了一些问题。首先是晨勃消失，随后在性生活中也会出现阳痿和中途疲软的情况。更让我苦恼的是早泄问题，一般抽插两三分钟就射精了。这些问题让我感到非常焦虑和窘迫，影响了我和伴侣的关系，也使我对自己的身体健康产生了担忧。

除了性生活方面的问题，我还经常感到口干舌燥，尿黄，腰酸，头发稀疏，怕热多汗，经常放屁，皮肤爱出油。这些症状让我感到疲惫和不适，影响了我的日常生活和工作效率。

在寻找解决方案的过程中，我听说了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的中医科医生进行交流，我得知自己可能患有脾肾两虚、心经有火、夹杂湿热等问题。医生建议我改善生活习惯，避免熬夜和频繁手淫，并开具了一份中药方来帮助我调理身体。

在服用中药的同时，医生还建议我进行一些简单的锻炼，如凯格尔运动、深蹲和缩肛，来增强体质。同时，医生也提醒我要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，才能更好地恢复健康。