我是一个47岁的女性，月经虽然正常，但我经常在夜晚被睡眠问题困扰。每次入睡都很困难，通常只能睡两三个小时，甚至有时候一两个小时就醒来，严重的时候我就再也睡不着了。白天我只能打盹儿半小时左右。这种情况已经持续了好几年，给我带来了极大的压力和焦虑。

我曾经去医院做过全面的体检，但医生并没有发现什么身体上的问题。唯一的症状就是手心脚心发热，胸闷气短。医生问我是否有心理压力或精神刺激，我承认有时候会有心事，但我不认为这会导致我的睡眠问题。

医生建议我去睡眠科做进一步的检查，包括“睡眠监测”。他还推荐了一些药物，如舒眠胶囊、解郁安神颗粒、甜梦口服液、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊和安乐片等。另外，他还提到了谷维素和褪黑素可以尝试使用。

我问医生是否可以单独吃解郁丸，医生建议我先试着吃一种药物，如果效果不理想再考虑添加其他药物。

我决定按照医生的建议去做，希望能够找到解决我睡眠问题的方法。这个经历让我意识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷的医疗服务，使得我们可以在家中就诊，节省时间和精力。