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我怀孕了,非常高兴,但同时也很担心。最近我总是失眠,晚上睡不着觉。朋友们都说这是正常的孕期反应,但我还是很焦虑。于是,我决定去看医生。
我来到一家中医医院,希望能找到一些安神助眠的方法。然而,当我问医生是否有产科时,医生告诉我这家医院没有产科。虽然这让我有些失望,但我还是决定先解决失眠的问题。
医生给我开了一些中药,并告诉我要注意休息和饮食。同时,他也建议我可以尝试一些放松的方法,如听音乐、做瑜伽等。经过一段时间的调理,我的失眠问题得到了改善。
在这个过程中,我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如,孕妇需要补充叶酸,保持良好的心态等等。这些都对我未来的孕期生活有很大的帮助。
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