我一直认为自己是一个健康的男人，直到有一天我发现自己的胸部开始变大。起初，我并没有太在意，认为这可能只是因为体重增加或其他无关紧要的原因。但是，随着时间的推移，我的乳房变得越来越明显，甚至穿上衣服也无法掩盖。我开始感到尴尬和自卑，尤其是在公共场合或与朋友们在一起时。这种情况让我非常苦恼，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位男科专家，向他描述了我的症状。他非常耐心地听完了我的问题，并告诉我这可能是男性乳腺发育引起的。医生建议我进行激素水平检查，以确定是否存在任何激素失衡问题。他还提醒我，使用某些药物或补充剂，例如促睾素，可能会影响激素水平，导致这种情况发生。

在医生的指导下，我停止了使用促睾素，并进行了激素水平检查。结果显示，我的雌激素水平偏高，这可能是导致乳腺发育的原因。医生建议我采取一些措施来调节激素水平，包括改变饮食习惯、增加运动量和避免使用可能影响激素水平的药物或补充剂。他还开了一些药物来帮助我控制激素水平，并告诉我如果情况没有改善，可能需要考虑手术治疗。

经过一段时间的治疗和调理，我的乳腺发育情况有所改善。虽然这段经历让我感到困扰和不适，但我很庆幸能够及时寻求专业的医疗帮助，并采取了正确的治疗措施。现在，我更加关注自己的健康，定期进行体检，并遵循医生的建议来保持良好的生活习惯。