我今年51岁，男，身患糖尿病和高血压，20岁时曾经得过甲肝。前几天因咳嗽做了肺部CT检查，意外发现肝内有钙化灶。第二天又做了B超检查，结果显示肝内回声不均匀，肝右后叶见4×3mm的强光团伴后方声影，脾轻度增大。虽然验血结果显示AFP、肝炎、肝肾功能、血常规都正常，但我还是感到非常焦虑和不安。毕竟，肝脏是人体的重要器官，任何异常都可能引发严重的健康问题。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊平台，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生详细询问了我的病史和症状，并对我的检查结果进行了分析。最终，医生告诉我可能存在脂肪肝的风险，建议我控制血糖、减重、锻炼，并可能需要服用一些活血化瘀的中成药。医生还提醒我定期复查肝肾功能、AFP、肝胆B超和血常规，以便及时发现任何异常。

在医生的指导下，我开始调整生活方式，控制饮食，增加运动量。同时，我也开始服用医生推荐的中成药。经过一段时间的努力，我的体重减轻了10kg，血糖控制得很好，糖化血红蛋白只有5.6。最近的B超检查结果也显示肝体积有所减小，脂肪肝的迹象消失了。虽然我仍然需要定期复查，但我已经感受到了健康的回归。