我是一个44岁的男性，最近发现自己患上了混合痔。每天的生活都变得异常艰难，尤其是上厕所时的疼痛感让我无法忍受。站久了也会引起剧烈的疼痛，仿佛整个世界都在针对我一样。我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用马应龙和复方角菜酸脂酸等药物，但效果并不理想。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院联系了一位肛肠科医生，向他详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述，并要求我拍摄肛门局部的图片以便更好地判断病情。虽然一开始我有些犹豫，但最终还是决定配合医生的要求。医生看了图片后，初步诊断我可能患有肛裂，并建议我调整用药方案。

在医生的指导下，我开始使用新的药物，并遵循了一系列的调理要点。首先，我改变了自己的饮食习惯，多吃富含纤维素的食物，避免辛辣刺激和油腻的食物。其次，我养成了每日定时排便的习惯，并尽量避免用力排便。同时，我也注意保持肛门局部的干洁，使用柔软的厕纸，并每天进行温水坐浴。最后，我还进行了提肛运动，以改善局部血液循环。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。疼痛感减轻了许多，站久了也不会再引起剧烈的疼痛。虽然我仍然需要继续注意自己的生活习惯和饮食，但至少我可以重新过上正常的生活了。这个经历让我深刻体会到，面对疾病，我们不能只依靠自己的经验和知识，而是应该及时寻求专业的医疗帮助。