我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到我开始经历尿频、失眠、手淫频繁、精液发黄和勃起问题。这些问题像一团黑暗的云彩，笼罩了我的生活。每次去厕所都像是一场马拉松，尤其是在夜晚，总是被尿意惊醒。失眠更是让人抓狂，白天的工作也因此受到了影响。手淫频繁和精液发黄让我感到羞耻和焦虑，而勃起问题则像一把利剑，刺痛了我的自尊心。

在寻找解决方案的过程中，我偶然发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我这可能是肾虚引起的，并开出了中药调理方案。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，多喝温水，少吃冷饮，避免久坐久站，适当进行深蹲提肛运动。

在用药期间，我尽量控制手淫的频率，并注意保持良好的生活习惯。虽然有时会有小的反复，但总的来说，我的症状有所改善。尤其是勃起问题，已经不再像以前那样困扰我了。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新找回了生活的乐趣。