我总是做梦，吃了药也没完全好转

在茂名市的某个夜晚，我躺在床上，翻来覆去，无法入睡。多梦已经困扰我很长时间了，甚至影响到了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了线上问诊服务。很快，我就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。他详细询问了我的症状和生活习惯，包括抽烟和偶尔喝酒的情况。经过一番交流，他告诉我，多梦可能是肾虚导致的，并且建议我继续服用之前开的药物。

医生还推荐了一些有助于改善睡眠的食物，例如桂圆、红枣、百合、莲子、苹果、香蕉和热牛奶等。他甚至教我如何制作桂圆莲子汤、酸枣仁汤和百合绿豆乳等美食。如果我想要更强的治疗效果，他还建议我去医院开右佐匹克隆片，但这个药品需要在神经内科或精神心理科开具处方。

我对医生的建议表示感谢，并决定遵循他的指导。虽然我仍然会做梦，但我知道这是正常的现象。现在，我每天都在努力调整自己的生活方式，希望能够早日摆脱多梦的困扰。