我总是失眠焦虑，感觉很累，怎么办？这是我在淄博市一家互联网医院上问诊时的主诉。医生很耐心地听完了我的描述，开始了我们的线上问诊之旅。

从小家庭不合，今年我刚满十八，爸爸去世后我就开始了这段做第三者的感情。夜场的生活让我厌倦，人们的虚伪让我感到世界上没有真实的东西。每天我都觉得很累，什么也不想做，对社会没有信任感。很迷茫，对什么事情都很冷漠。但是在外人面前不会表现出来。医生说我有抑郁的倾向，需要尽快结束这种第三者的感情问题。

医生推荐我做抑郁量表测试，结果显示我有中度抑郁的分值。医生说这有一定的参考意义，建议我到当地精神专科医院就诊，考虑药物治疗。同时，医生也给了我一些调整情绪的建议，包括转移注意力、能量发泄法和运动调节法。

我很感激医生，虽然我知道自己有病，但我从来没有想过会是抑郁症。现在我知道了自己的问题所在，也有了解决的方向。我会尽快结束这段不健康的感情，开始新的生活。