我是一名在沈阳市工作的白领，平时忙于工作和生活，很少有时间关注自己的身体健康。直到最近，我发现自己的皮肤开始出现干燥和起鳞片的现象，尤其是在手臂和小腿上。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者洗澡水温过高所致。然而，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始感到焦虑和困扰，不知道该如何解决这个问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位专业的皮肤科医生进行了咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我发送一些皮肤的照片以便更好地进行诊断。经过仔细的观察和分析，医生告诉我这是一种叫做白色糠疹的皮肤病，主要是由于皮肤干燥引起的。

医生给出了详细的治疗方案，包括外用0.03%他克莫司软膏和保湿霜，每天涂抹两次。同时，医生还建议我注意日常生活中的皮肤护理，避免使用刺激性强的洗浴用品，保持皮肤的清洁和湿润。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善，干燥和起鳞片的现象逐渐消失了。我深深地感激医生的专业知识和耐心指导，也对在线问诊这种便捷、高效的医疗服务方式产生了信任和认可。