我从来不认为自己是一个容易生病的人，直到那天早上。我醒来时，感觉像被一只巨大的手紧紧攥住了腹部。疼痛从小腹蔓延到全身，仿佛每一个细胞都在抗议。我试图起床，但双腿像灌了铅一样沉重，根本站不起来。这种痛经的感觉就像是一种折磨，似乎永远不会结束。

我拖着疲惫的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊。医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和病史。通过对话，我了解到自己的情况可能与宫寒有关。医生建议我注意饮食，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，并推荐我喝姜汤和热水来改善血液循环。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天早上，我都会喝一杯热的姜汤，避免吃过于寒凉的食物。随着时间的推移，我的痛经症状逐渐减轻，直到完全消失。现在回想起来，那次线上问诊不仅解决了我的问题，也让我更加重视自己的健康。