我从小就有一个小小的烦恼——长期消化不良、腹胀、多屁和口臭。每次吃完饭，我的肚子总是像气球一样鼓起来，屁也多得让人尴尬。更糟糕的是，口臭问题让我在社交场合变得非常自卑。这些问题困扰了我十年之久，直到我在京东互联网医院上找到了专业的医生。

通过线上问诊，医生告诉我这是一个典型的功能性消化不良问题，需要从多个方面进行治疗。首先要根除幽门螺杆菌，然后再进行对症治疗。医生还强调了日常饮食、生活习惯、运动和情绪管理的重要性。虽然这个过程可能需要很长时间，但我决定全力以赴，改变自己的生活方式。

在医生的指导下，我开始了四联疗法，服用雷贝拉唑、丽珠得乐、阿莫西林和克拉霉素。同时，我也注意了饮食，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，戒烟限酒。每天规律作息，保证充足的睡眠，并增加有氧运动的频率。最重要的是，我学会了如何管理自己的情绪，避免焦虑和抑郁。

经过两个月的努力，我的症状明显改善。腹胀、多屁和口臭的问题都得到了有效的缓解。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但我从未放弃。现在，我可以自信地面对社交场合，不再因为这些问题而感到尴尬和自卑。