我从小就喜欢运动，尤其是篮球和跑步。然而，去年的一次篮球比赛中，我不小心扭伤了右膝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就好了。但是，随着时间的推移，我的膝盖疼痛并没有减轻，反而越来越严重。走路、上下楼梯都变得困难，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做进一步的检查。医生给我做了核磁共振，结果显示我的右膝关节韧带拉伤。医生告诉我需要休息和进行物理治疗，但即使这样，两个多月过去了，我的膝盖仍然不舒服。于是，我开始寻找其他的治疗方法，包括中医肾虚调理等。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以在家中就诊，避免了繁琐的挂号和等待过程。医生详细询问了我的病情，并要求我拍摄膝盖的照片和提供核磁共振的报告。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我的膝盖问题并不大，只是需要一些药物治疗和非负重的肌肉力量锻炼。医生还强调了慢慢恢复运动的重要性，并提醒我在两个月后再次复诊。

我按照医生的建议进行治疗，果然，我的膝盖疼痛逐渐减轻，恢复了正常的生活和工作。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性，也让我更加珍惜自己的健康。