我从小就很注重自己的形象，尤其是头发。所以当我发现自己头上突然出现了一块斑秃时，我的心情可以说是崩溃的。起初我以为只是暂时的脱发，可能是压力大或者营养不良导致的。但是随着时间的推移，这块斑秃不仅没有好转，反而越来越大。我开始感到非常焦虑和自卑，甚至不敢出门见人。

在朋友的建议下，我决定去丰台区的某家医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的病史、生活习惯和家族病史，并要求我提供一些相关的检查报告。经过一番交流和分析，医生初步诊断我可能患有斑秃，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我外用5%米诺地尔擦剂，每天两次，每次喷一下并按摩五分钟。同时，口服维生素B族每日一粒。除此之外，医生还强调了注意事项，包括忌口辛辣、油腻、甜食等，避免摸扣挤捏掐皮肤，避免焦虑紧张劳累熬夜，讲究卫生避免交叉感染，避光防晒等。医生还告诉我，如果整个头皮都脱发，就需要喷7下，否则只需喷一下就够了。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的头发开始重新生长，斑秃的面积也逐渐缩小。现在，我已经恢复了自信，重新开始享受生活。