我总是熬夜，喝酒，作息不规律，压力大，太劳累。最近肝功能报告有点担心，需要怎么办？

我来到南阳市的某家医院，做了一系列检查。医生告诉我肝损伤不严重，但还是需要注意。晚上主要11:30-12:30睡觉，医生建议我改变生活习惯，作息规律，多运动，减肥。同时，医生也提醒我如果一个月后复查数值还是反反复复的升高，就需要去肝病科进一步就诊，查查有没有肝炎等。检查的项目一般来说是肝脏彩超，免疫八项等，直接去肝病科就诊就行。医生会根据具体情况安排检查项目。

我开始认真对待自己的健康，改变不良习惯，坚持锻炼，饮食清淡。同时，医生也开了一些保肝护肝的药物给我。经过一段时间的调理，我的肝功能恢复正常了。