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我从小就很胖,尝试过各种减肥方法,但效果总是不尽如人意。最近我在网上看到了京东互联网医院的中医辩证减肥服务,抱着试一试的心态,我决定去咨询一下。
在填写完问诊表后,医生很快就回复了我。通过详细的询问和观察我的舌苔,医生诊断出我是胃热火郁型肥胖。这种类型的肥胖主要是由于胃部积聚了过多的热量,导致体内的火气旺盛,进而引起肥胖问题。
医生告诉我,治疗胃热火郁型肥胖的关键在于清热解毒、健脾和胃。于是他开了一些中药茶饮给我,包括黄连、黄芩、生地黄等成分。这些中药可以帮助我清除体内的热毒,调节脾胃功能,从而达到减肥的目的。
在服用中药茶饮的同时,医生还建议我注意日常饮食和生活习惯。比如说,少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食物;保持良好的作息习惯,避免熬夜;适当进行有氧运动,增强体质等等。
经过一段时间的调理,我明显感觉到自己的体重在下降,精神状态也变得更好了。最重要的是,我不再像以前那样焦虑和自卑,反而对生活充满了信心和热情。
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