我一直以为自己很坚强，直到焦虑症找上了我。每天晚上，入睡前我都会被一阵阵的恐慌所笼罩，心跳加速，呼吸急促，仿佛世界末日即将来临。白天我还能勉强维持正常生活，但夜晚的折磨让我几乎崩溃。这种状态持续了几个月，我才鼓起勇气去看医生。

在静安区的一家医院，我遇到了这位医生。他的专业和耐心让我感到安慰。经过一番详细的询问和检查，他告诉我我患有焦虑症，并且可能与更年期综合征有关。更年期综合征？我从来没想过自己会有这种问题。但医生解释说，女性在更年期时，荷尔蒙水平的变化可能会引起一系列身体和心理症状，包括焦虑、失眠等。

医生建议我进行正规的抗焦虑治疗，并推荐我去精神专科就诊。同时，他也提到谷维素片可以帮助改善睡眠质量。虽然我对药物总是持谨慎态度，但我决定试一试。毕竟，连续几个月的睡眠不足已经让我精疲力尽了。

回家后，我开始服用谷维素片，并且积极配合医生的治疗方案。慢慢地，我的睡眠质量有所改善，焦虑症状也减轻了很多。虽然我知道这只是一个漫长的治疗过程，但至少我现在有了希望。