我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到头沉得像被一块巨石压住。我的舌尖上出现了一个小溃疡，疼痛难忍。偶尔，我的肚脐上方也会传来一阵阵的疼痛。这些症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我了解到这些症状可能与胃寒脾虚湿气重有关。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生进行详细的沟通后，医生诊断我确实存在脾虚湿盛的问题，并且舌尖溃疡和腹部不适也与此有关。医生建议我服用中药进行调理，并提供了一份详细的用药方案和注意事项。我按照医生的建议进行治疗，并在两周内明显感觉到症状有所改善。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到自己需要更加关注自己的健康，改变不良的生活习惯，保持规律的作息和适量的运动，以预防类似问题的再次发生。