我是35岁的男性，最近总是感到前侧头皮疼痛，头发也变得稀疏。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在合肥市的一家正规公立三甲医院的皮肤科，我遇到了一个非常有经验的医生。他详细询问了我的症状，并要求我拍摄一张头顶的照片。通过观察照片和我的描述，他初步判断我可能患有雄激素性脱发，并建议我进行毛发镜检查以确诊。

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式是否有问题。是否因为工作压力大、生活不规律等原因导致了这种情况？我决定改变自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，希望能够改善我的健康状况。

几天后，检查结果出来了，果然是雄激素性脱发。医生给我开了一些药物，并建议我定期复查。同时，他也强调了生活方式的重要性，鼓励我继续保持健康的生活习惯。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助，并采取积极的措施来改善自己的生活方式。