我一直以为自己是健康的，直到最近肝区出现了轻微的疼痛。作为一个应酬多、长期喝酒的人，我开始担心自己的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在杭州市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，我的4mm胆囊息肉并不算大问题，但长期喝酒可能会对肝脏造成损害。医生建议我减少酒精的摄入，并且可以适当吃一些保护肝脏的食物和药物。

我问医生是否可以继续偶尔喝酒，医生说可以，但要注意控制量。同时，医生也强调了保持健康饮食和运动习惯的重要性。

这次线上问诊让我感到非常方便和放心。医生的建议也让我开始反思自己的生活方式，并且采取了一些积极的改变来保护自己的健康。