我从小就对自己的身体状况格外关注，可能是因为家里有医生背景的缘故。最近一次体检结果却让我心神不定：甲状腺抗体阳性，双侧乳房小叶增生。这些名词听起来就像一场噩梦的开始。

我开始疯狂地上网搜索相关信息，试图找出答案。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就与一位资深内分泌科医生取得了联系。

在与医生的交流中，我才真正理解了自己的病情。医生告诉我，甲状腺抗体阳性可能是桥本甲状腺炎的表现，但目前我的甲功正常，需要定期复查。至于乳房小叶增生，医生建议我做甲状腺彩超，并且可以吃一些乳痹消来缓解症状。医生还提醒我，平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物，多吃蔬菜水果，少吃海带紫菜海产品，适当运动，多休息避免熬夜，保持心情舒畅和心态平和。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的病情，还学到了很多关于甲状腺和乳房健康的知识。更重要的是，我感受到了医生们的专业和耐心，他们用最简单的语言解释复杂的医学概念，让我这个非专业人士也能轻松理解。这种线上问诊服务真的非常方便和实用，尤其是在当前疫情下，避免了不必要的外出和交叉感染风险。