我从小就有胃病，记得小时候经常因为胃疼而请假。长大后，虽然情况有所改善，但每当压力大或者吃了不合适的食物，胃部不适就会找上门来。最近，我的胃口灼热、打隔、胃口响，喉咙有异物感，完全没有食欲。这几天，我都只能吃流食，感觉很没劲儿。好在我找到了京东互联网医院，通过线上问诊，医生很快就帮我找到了问题所在。

医生告诉我，我可能是因为长期的胃部疾病引起的胃窦部炎症和息肉。虽然听起来很吓人，但医生说这并不罕见，很多人都有类似的问题。医生建议我先流质饮食，等到胃部恢复一些再逐渐恢复正常饮食。同时，医生还开了一些消化酶和促进胃动力的药物，帮助我改善胃肠道紊乱的相关症状。

在治疗过程中，我也注意到自己的生活习惯需要改变。医生建议我多参加有氧运动，像健走、慢跑、游泳等，这样可以帮助大脑分泌内啡肽，提升脑部血清素的浓度，增加大脑内多巴胺，有效改善情绪，提高幸福感，减少并排解压力。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免吃太多油腻、辛辣的食物，多吃易消化的食物。

通过医生的指导和自己的努力，我的胃部情况逐渐好转。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在家就能得到高质量的医疗服务。