我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我发现自己的左手大拇指指甲开始退化，变得坑坑洼洼，甚至有气泡一样的感觉。我感到非常焦虑和困扰，毕竟这是我写作的重要工具。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我是否有其他手指或脚趾甲出现类似问题。通过对话，我了解到我的情况可能是甲剥离，可能由真菌感染、湿疹、外伤、频繁接触水或化学洗涤用品引起的。医生建议我使用氢化可的松乳膏和保湿霜来治疗，并提醒我避免频繁接触水和使用香皂肥皂洗手液。

在等待药物到达的几天里，我开始反思自己的生活习惯。我意识到自己经常在写作时不自觉地用左手大拇指去扣指甲，可能这也是导致问题的原因之一。从此以后，我决定改变这个不良习惯，并更加注重手部的护理。

经过一段时间的治疗和调理，我的左手大拇指指甲逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我感到不适和焦虑，但也让我更加珍惜自己的健康和生活习惯。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻，感谢医生的专业指导和帮助。