我从小就对自己的皮肤很自信，直到去年夏天，一出门一热就起疹子，过一小时消失，我的世界被打破了。起初，我以为只是皮肤过敏，没当回事。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，疹子也从双臂扩散到了全身。每次发作，我都感到微微痒和无尽的焦虑。我试图用各种方法来缓解症状，但都无济于事。直到我在网上找到了一个皮肤科医生，她的专业知识和耐心给了我希望。

通过线上问诊，医生初步诊断我可能患有胆碱能性荨麻疹。这种疾病的发作与运动、应激、饮酒或进食热饮等因素有关，导致皮肤局部中心体温升高，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而引起症状。医生建议我口服复方甘草酸苷片和枸地氯雷他定片，并告诫我在治疗期间避免熬夜和剧烈运动。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，疹子仍然会出现，但随着时间的推移，发作的频率和严重程度都有所减轻。现在，我已经可以正常生活和工作了，虽然偶尔还会有小小的发作，但我知道如何应对和管理它们。这个经历教会了我，面对健康问题时，及时寻求专业帮助是多么重要。