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头晕一周,睡眠不佳,压力大怎么办?

头晕一周,睡眠不佳,压力大怎么办?
发表人:医疗新知速递

我曾经是一名忙碌的白领,总是为了工作而奔波。直到有一天,我突然感到头晕目眩,仿佛世界都在旋转。这种感觉持续了一个星期,严重影响了我的日常生活。每天晚上,我都难以入睡,总是担心明天的工作和孩子的高考。我的压力越来越大,身体也开始出现各种不适。

在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了神经内科的李医生。李医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的生活习惯和工作压力。最终,他诊断出我可能是因为肾虚引起的头晕,并开具了一份处方。

李医生还给了我一些生活上的建议,例如多喝水、保证充足的睡眠和避免过度劳累。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。我按照他的建议进行调理,很快就恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到,线上问诊不仅可以节省时间和精力,还能提供高质量的医疗服务。特别是在当前疫情下,线上问诊成为了一个非常重要的选择。

肾虚头晕的治疗与调理 常见症状 肾虚头晕多见于中年人群,尤其是长期处于高压力状态的人。常见症状包括头晕、耳鸣、失眠、腰膝酸软等。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 多喝水,保持血容量; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上应注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻等食物; 5. 如果症状严重,应及时就医,服用医生开具的药物进行治疗。

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