我一直以为打鼾是件很正常的事情，直到去年开始经常被憋醒。每次醒来都感到非常疲惫，喉咙里仿佛有个东西卡住，无法呼吸。这种感觉让我非常恐慌，担心自己会在睡梦中窒息。我的妻子也经常抱怨我打鼾太响，影响她的睡眠。我们都很困扰，但不知道该怎么办。

我在网上搜索相关信息，发现可能是因为肾虚引起的耳鸣。于是，我决定去看医生。由于疫情原因，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。

医生问了我很多问题，包括是否有鼻炎、咽喉疾病等。还询问了我的体重和身高。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是因为超重导致的打鼾问题，并建议我去正规医院做睡眠监测和内镜检查，以便更准确地评估我的病情。

医生还提醒我，控制体重非常重要，甚至可以通过减肥来改善打鼾情况。同时，如果经常憋醒，可以考虑使用呼吸机治疗。虽然我对戴呼吸机有所顾虑，但医生解释说这是一种有效的治疗方法，并且没有什么副作用。

我决定先从减肥开始，控制自己的体重。同时，我也会按照医生的建议去做进一步的检查和治疗。这个经历让我意识到，打鼾不仅仅是一种小毛病，它可能会对我们的健康产生严重影响。所以，如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。