我曾经在虹口区的一家医院就诊过，那时我正处于月经期间，肚子凉、涨、不舒服，简直无法忍受。医生告诉我，这种情况很常见，需要注意保暖，避免吃冷食，并推荐我在月经期间服用益母草胶囊或颗粒。然而，我的问题不止于此。平时肚子很大，怎么减肥都减不下来，睡觉也睡不熟，甚至同房时也会感到疼痛。医生建议我做妇科B超检查，结果显示我有子宫内膜息肉，已经做过手术了。但是，问题依然存在：我经常夜尿，白天不太明显，晚上肚子涨到尿意很强的醒来。医生解释说，这可能与肥胖有关，需要节食加运动；如果尿频，可能是尿路感染，建议我去查一下泌尿系B超排除膀胱问题。听完医生的建议，我决定改变生活方式，开始健康饮食和适量运动，希望能够改善自己的身体状况。