我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。最近，我的双手掌心出现了皮肤变硬、发干、起皮和瘙痒的症状，非常不舒服。起初我以为是因为长时间打字导致的皮肤干燥，于是使用了一些保湿霜，但情况并没有改善。后来我开始怀疑自己可能患上了湿疹，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状与湿疹相符。医生建议我外用卤米松乳膏，并告知我一些日常调理要点，例如避免辛辣刺激饮食、不要摩擦刺激皮肤、禁烟酒等。同时，医生也提醒我要注意手部卫生，尽量不要接触化学物品、肥皂、洗洁精等可能引起过敏的物质。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我的双手已经恢复了正常状态，写作也变得更加流畅了。