我是一个36岁的男人，生活在南开区。最近我发现自己在性生活中遇到了困难。由于工作原因，我经常需要长时间独自一人，手淫成为了我缓解压力的一种方式。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的勃起功能出现了问题。即使在和妻子同房时，我也很难达到满意的硬度。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了中医辨证。最终，医生诊断我患有湿热、阳痿和肾虚，并开具了相应的中西结合治疗方案。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活方式。回想起那些疯狂的夜晚，和朋友们一起享受情趣用品，追求刺激的性生活。现在看来，这些行为可能对我的身体造成了不可逆的伤害。医生建议我戒掉手淫，减少吸烟，并通过行为疗法和运动来改善我的情况。我开始认真执行医生的建议，并逐渐恢复了正常的性功能。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免过度放纵和不良习惯。同时，现代科技也为我们提供了便捷的就医方式，像京东互联网医院这样的平台，让我们可以随时随地获得专业的医疗服务。