我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现自己的手腕内侧有一个小圆骨突起时，第一反应就是去看医生。这个突起看起来像是一个小骨头，但是摸上去却感觉很软，像是一个包块。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

我在网上搜索了一下，发现有可能是腱鞘囊肿。这个词听起来很陌生，但我还是决定去看医生。由于我在博尔塔拉州，离大城市比较远，所以我选择了线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了视频咨询，医生让我拍了几张照片，并询问了我的症状和日常活动。从我们的对话中，我了解到这个突起可能是因为我做重活导致的关节囊破损，关节液外流形成的腱鞘囊肿。医生建议我拍个彩超来确定诊断，并且在日常生活中减少腕关节的活动，使用护腕来保护手腕。

虽然我还没有去做彩超，但是我已经开始使用护腕了。希望这个问题能够尽快解决。