我从小就对自己的身体状况非常关注。每年体检都是一种习惯，直到今年的体检结果让我开始担心。我的肝功能指标有几项异常，医生怀疑我可能有脂肪肝和肝脏内结节。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。作为一个健康意识强的人，我不想让自己的身体状况继续恶化。于是，我决定寻求专业的医疗咨询。

在郑州市的一家互联网医院上，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和运动频率等信息。根据我的描述，医生初步判断我的肝功能异常可能与不良的生活习惯有关，例如长期吸烟、过度饮酒、缺乏运动和不合理的饮食结构等。

医生建议我首先要注意休息，适当运动，并且调节自己的情绪。同时，医生也提醒我要注意饮食的均衡，多吃绿色蔬菜，避免过多摄入肉蛋奶等高脂肪、高蛋白的食物。至于是否需要吃护肝片，医生认为在一个月后复查可能会自己降下来，不必急于吃药。

除了肝功能异常外，我还向医生咨询了失眠和眼睛干涩的问题。医生告诉我，这些症状可能与我的生活习惯和饮食结构有关，建议我适当增加碳水化合物的摄入，避免过度依赖蛋白质和脂肪。同时，医生也鼓励我多走路，增加腿部肌肉的活动量，以减少腹部脂肪的堆积。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于健康管理的知识。我深刻认识到，保持健康的生活方式和饮食习惯是预防和治疗疾病的关键。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。