我有偏执状态4个月了，怎么办？这个问题困扰着我，仿佛每天都在与自己的思维作斗争。起初，我只是对一些小事感到过度担忧，例如是否锁好了门、是否关了煤气等。但随着时间的推移，这种焦虑感逐渐扩散到生活的各个方面，甚至影响了我的工作和人际关系。

我尝试过自我调节，阅读相关的书籍和文章，试图找到解决的方法。然而，情况并没有好转，反而愈演愈烈。于是，我决定寻求专业的帮助。

在临沂市的一家医院，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查和评估。最终，他诊断我患有偏执性精神障碍，并开具了安律凡的处方。

在服用药物的同时，医生还建议我进行认知行为疗法，以帮助我更好地管理和控制自己的思维。经过几个月的治疗和努力，我终于开始感受到一些改善。虽然这条路并不容易，但我知道，只要坚持下去，我就有可能重新获得生活的掌控权。