我是一名跑步爱好者，平时在广州市的小区跑道上锻炼。前段时间，我连续一周多的跑步后，膝盖下面开始疼痛，走路也变得困难。起初，我尝试使用活络油按摩，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院在线问诊了一位医生。医生仔细查看了我的病情描述和视频，初步诊断我可能患有滑膜炎。医生建议我停止运动，避免下蹲和爬楼梯，并开了一些药物给我。同时，医生还建议我可以热敷一下受伤的部位。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始有些不适应，但我坚持按照医生的建议进行治疗。现在，我的膝盖已经好转了很多，走路也变得轻松起来。我非常感谢那位医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。