我总是很困，但每次快睡着就醒了。这种情况已经持续了好几天，令我非常焦虑。起初，我以为只是偶尔的失眠，然而随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己的健康问题，尤其是听说肾虚可能会导致遗精、失眠和多梦等症状。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在红桥区的一家综合医院，我遇到了一个非常有经验的医生。通过详细的询问和量表评估，医生初步诊断我可能患有临床失眠症（中重度），并且存在一定程度的焦虑问题。医生建议我服用草酸艾司西酞普兰和佐匹克隆7.5mg+劳拉西泮0.5mg来帮助改善睡眠质量和缓解焦虑症状。同时，医生也提醒我要注意调节自己的生活习惯和心态，避免过度紧张和压力。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调节的过程。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐感到了改善。现在，我可以更好地入睡和保持良好的睡眠状态，焦虑感也大大减轻了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，并且也让我更加珍惜自己的健康和生活质量。